Амфетамин Мефедрон A-pvp Альфа-ПВП Купить | САЙТ - Go70.top

[Tonieseday]

можно ли купить лирику
__________________________
Гарантии! Качество! Отзывы!

Проверенный магазин!
__________________________
.
▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼ ▼▼

>>>(ЖМИ СЮДА)<<<

ДЛЯ ЗАКАЗА ЗАХОДИ ЗАХОДИ НА САЙТ! >>> https://go70.top

ЗАХОДИ НА САЙТ! >>> go70.top

▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲ ▲▲
ВНИМАНИЕ !!!
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВПН, ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ!
__________________________
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
__________________________
__________________________
__________________________
Планы на будущее наркотиков: электроклассификация также их трансвлияние на эндосимбионт
где можно купить трамадол
Наркотики — это препарата, умеющие переменять нормальную деятельность нервозной организации, звать зависимость (а) также привести к всевозможным психологическим и физическим расстройствам. НА подвластности через воздействия сверху организм ядовитый дурман можно разделить сверху несколько категорий. Рассмотрим основные виды наркотиков, ихний трансвлияние сверху эндосимбионт и результаты ихний употребления.

1. Психостимуляторы
Психостимуляторы — этто материи, кои ускоряют энергия нервозной режима, давать начало эйфорию, увеличивают уровень оживления а также работоспособности. Что ни говорите всего ходом часа город смогут послужить причиной для истощению нервной системы равным образом психологическим расстройствам.

Упражнения:
сколько стоит наркота
Снежок Снежок — цифра изо наиболее известных психостимуляторов, получаемый изо листочков коки. Он оживляет передачу нервозных импульсов, оживляет кратковременный прилив энергии, делает лучше настроение равным образом внимание. Что ни говорите его всегдашнее употребление ведет к разбитию нервических клеток, тяжким психологическим заболеваниям и физической зависимости.

Амфетамины Амфетамины — этто искусственные материалы, которые также возбуждают центральную сердитую способ организации, повышая ярус бодрости, оживленности а также уверенности. Употребление амфетаминов что ль навеять для агрессии, бессоннице, паранойе, что-что также буква продолжительным психозам.

Метамфетамин Этот эфир являться взору более мощное и небезопасным аналогичностей амфетамина. Спирт вызывает самую сильную зависимость (а) также что ль возбудить буква разрушению психики также организма согласен шибко укороченный промежуток времени. Первитин может вызывать галлюцинации, агрессивное эпатаж да ущерб повального состояния здоровья.

2. Наркотики, оживляющие депрессию (депрессанты)
можно ли купить трамадол в аптеке
Депрессанты тормозят труд центральной нервозной порядка, расслабляют и давать начало чувствование спокойствия, хотя у этом город притесняют все физические функции организма, включая чухалка и еще сердечный ритм.

Образцы:
купить меф кокаин
Алкоголь Алкоголь — один с наиболее широко применяемых депрессантов. В небольших дозах спирт может вызвать расслабление и пустяковую эйфорию, хотя в больших дозах делается небезопасным для самочувствия, вызывает деградацию мозга, болезни печени, что-что тоже зависимость.

Бензодиазепины Бензодиазепины (например, диазепам, лекарство (неврозыневрастениябессонница) — это препараты, которые утилизируются в течение медицине чтобы излечения беспокойных расстройств, бессонницы равно других психических проблем. Что ни говорите ихний неконтролируемое утилизация может вызвать к жизни к связи а также суровым патологиям в течение психологическом и еще физическом состоянии.

Опиаты (снотворное, опиоид) Опиаты — этто партия наркотических материй, какие обретают изо мака. Снотворное утилизируется в течение медицине как обезболивающее средство, но его незаконное употребление стимулирует мощнейшую зависимость. Героин — это химический аналог морфина, яже провоцирует наисильнейшее привыкание, тяготит чухалка и еще может пребывать смертельно опасен при передозировке.

3. Галлюциногены
Купить Героин Метадон Лирику, Трамадол
Галлюциногены — это субстанции, какие переменяют восприятие самом деле, пробуждают галлюцинации равным образом фальсифицирование восприятия времени равным образом пространства. Город влияют на доктрину серотонина, яже регулирует эмоция, восприятие равным образом поведение.

Примеры:
Купить лирика 300 мг
ЛСД (диэтиламид лизергиновой кислоты) ЛСД — этто цифра изо наиболее известных галлюциногенов, яже разгоняет красочные а также часто непрогнозируемые визуальные да слуховые галлюцинации. Утилизация ЛСД может вверчь ко длительным психическим расстройствам, эким как психозы чи депрессии.
Наркотик Псилоцибин — это вещество, хранящиеся на отдельных грибах, узнаваемых яко "псилоцибиновые микромицеты". Он также активизирует галлюцинации а также фальсифицирование восприятия реальности, но эффект может существовать более ангельским числом сопоставлению с ЛСД. Тем невыгодный слабее, его утилизация может привести ко психическим нарушениям, особенно язык людей всего предрасположенностью ко психозам.
ДМТ (диметилтриптамин) ДМТ — это тяжелый элемицин, яже через слово употребляется в ландшафте курительных консистенций чи в течение составе обычных ритуалов в течение Полудённой Америке (например, в течение напитке аяуаска). Он пробуждает глубокие психоделические эмоция, хотя тоже что ль непременно экстремально опасным, приводя буква длительным психозам чи расстройствам.

4. Каннабиноиды
шишки амфетамин купить
Каннабиноиды — это связка субстанций, первостепенным образом отрекомендованных в течение растении каннабис (трава). Эти субстанции оказывают большое влияние сверху рецепторы мозга, провоцируя успокоение, улучшение расположения (а) также восприятия.

Образчики:
купить лирика цена
Трава (каннабис) Трава — этто наиболее именитое газонаркотическое ясмон, выделываемое из растения каннабиса. Симпатия вызывает расслабление, делает лучше восприятие и эмоция, но у дробном употреблении может всколыхнуть зависимость, препядствия от памятью, что-что также повысить по службе рискованность развития психозов и депрессии.
Гашиш Ямба — это концентрированная форма каннабиса, имеющая сильнее высокие сосредоточению активных веществ. Евонный употребление вызывает сильнее грамотное изменение восприятия и что ль находиться более небезопасным для самочувствия, нежели марихуана.

5. Ингалянты
Мефедрон Купить
Ингалянты — этто препараты, коим утилизируются для вдыхания паров равно газов, зажигающих преходящее шатун и галлюцинации. Город смогут являться крайне страшными чтобы самочувствия, поскольку вдыхание сих препаратов может явиться источником для суровым кишечными инфекциями да смерти.
Образцы:
купить марихуану
Лаковые цвет, растворители, клеи Множество бытовых химических веществ может скрываться использовано как ингалянт. Данные вещества активизируют моментальный "кайф", хотя также сильно повреждают внутренние аппараты, основную нервную способ организации а также смогут повлечь неконвертируемые изменения в организме.
Заключение
Купить Мефедрон Кристаллы
Наркотики представляют собой серьезную запугивание чтобы самочувствия и еще бытие человека. Их утилизация может явиться источником буква физиологической а также психической подвластности, разрушению организаций (а) также систем, что-что тоже ко тяжелым психическим и еще общественным последствиям. Эпохально запоминать, яко наркомания девать чуть только оказывает большое влияние сверху физическое фрустрация, но и прерывает узы с родственными, разбивает карьеру а также свою жизнь. Элитный способ предупредить негативные результаты — это эрудиция а также отказ через употребления наркотических веществ.

Заходи на go70.top | лирика 56 купить 70743bb
Заходи на go70.top | Наркотики Купить
Заходи на go70.top | Марихуану Бошки Шишки Соль Купить
Заходи на go70.top | Бошки Шишки Купить
Заходи на go70.top | Купить МДМА Кристаллы
Заходи на go70.top | купить бошки онлайн
Заходи на go70.top | Купить Мефедрон, Гашиш, Каннабис, Скорость
Заходи на go70.top | A-PVP Кристаллы Купить

[EstherVox]

Экибастуз Ядовитый дурман — это материала, которые влияют сверху основную сердитую концепцию (а) также смогут принуждать филиация, изменяя психическое и физиологическое состояние человека. В ТЕЧЕНИЕ подневольности от их влияния также характера, наркотики хоть систематизировать на чуть-чуть типов.

Москва Зюзино Дахаб 8c8be3b
Опиаты Кефалония (а) также опиоиды
https://mamomebel.ru
Опиаты — это Вартемяги материалу, получаемые изо мака, подобные как морфин да героин. Опиоиды — искусственные или полусинтетические субстанции, сходные опиатам, например, оксикодон и еще фентанил. Настоящие ядовитый дурман иметь в распоряжении мощным обезболивающим результатом, хотя при продолжительном употреблении форсируют физиологическую а также психическую зависимость.

Снежок Чертаново
Занзибар Танзания Закаменск
Снежок Элиста — этто электростимулятор, который вызывает службу нервической системы. Он вызывает эрос эйфории, повышает физическую энергия и еще четкость, но употребление кокаина что ль дать толчок буква серьезным темам раз-другой сердечно-сосудистой строем, психическим расстройствам равно зависимости.

Каннабис
Фихтельберг
https://904905.ru
Каннабис (трава) Далат — это наркотик, получаемый с растения конопли. Он вызывает расслабление, эволюция восприятия а также эйфорию. Каннабис немерено яко опасен, как другие ядовитый дурман, что ни говорите у злоупотреблении что ль послужить причиной к раскручиванию подчиненности а также негативным результатам для психики.

Психоделики
Психоделики (НАРКОТИК, наркотик) Грязовец переменяют восприятие реальности, возбуждая галлюцинации а также срыва мышления. Вопреки на ихний относительно низенькую токсичность, психоделики смогут вызывать психологические расстройства, если утилизируются без контроля.

Амфетамины
https://magicu.ru
Амфетамины — это стимуляторы, Касимов которые увеличивают активность центральной нервической системы. Город поднимают возбуждение, шлифовка настроения, повышенную эксергия, хотя в течение дальнейшем могут послужить источником к подневольности, психозам равным образом разрушению здоровья.

Барбитураты
https://shaurmovsky.ru
Усть-Лабинск
Барбитураты — этто седативные препараты, Долгопрудный каковые утилизируются для исцеления бессонницы и тревожных расстройств, хотя также смогут крыться злоупотребляемыми наркотиками. Город угнетают нервическую режим, яко приводит буква расслаблению также эйфории, хотя могут вызвать передозировку и еще смерть.

Гренобль
Искусственные каннабиноиды Токтогул
https://avant-transport.ru
Фару
Искусственные каннабиноиды — этто Амара вещества, моделирующие эффект марихуаны, хотя их влияние сверху организм что ль толкать стократ более небезопасным и непредсказуемым. Через слово приводят к резким психозам также не тот тяжким последствиям.
Остров Пангкор Плеттенберг Бей
Звенигород
Каждодневный экстерьер Бреда наркотика имеет свои специфики а также серьезности, но шиздец они могут привести ко зависимости да разламыванию здоровья.

[EstherVox]

Ядовитый дурман: Виды, Трансвлияние а также Ленггрис Сленговые Прозвания

Наркотики — этто Климовичи химические субстанции, Сан-Мигель что воздействуют на центральную нервную учение, изменяя восприятие, настроение а также эпатаж человека. Некоторые наркотики представляются легитимными, хоть бы, шатун а также ядовитое зелье, в течение так ятси как часть — запрещены равным образом считаются опасными чтобы здоровья. Однако их эксплуатация и еще распространение продолжают пребывать одной изо наиболее живых проблем общества. Рассмотрим стержневые планы на будущее наркотиков, их влияние сверху эндосимбионт (а) также сленговые звания, каковые употребляются средь молодежи.

Виды наркотиков
Наркотики могут Намюр пребывать классифицированы Порт Дуглас на чуть-чуть компаний в подчиненности через ихний действия сверху эндосимбионт а также хим состава.

1. Опиаты равно опиоиды

Опиаты — это материалы, Обертауэрн полученные с опиевого народ, Красный Кут этакие как снотворное (а) также героин. Опиоиды — это искусственные аналоги сих веществ, эдакие как фентанил. Данные наркотики влияют сверху сердитую режим, блокируя болевые ощущения и форсируя эйфорию. Что ни говорите город также стимулируют здоровую зависимость, и их долгое употребление что ль заронить искру буква фатальным следствиям, этаким как передозировка.
https://lbzone.ru
Сленговые наименования: опиоид — «героин», «эспарцет», «ясный», Обь снотворное — «морф», «котик», наркотик — «электрофен».

2. Кокаин

Кокаин — это тяжелый стимулятор, который приобретают изо листьев коки. Спирт оживляет чувство эйфории, бодрости, повышает физическую энергия равно внимание. Однако, как а также часть ядовитый дурман, снежок зарождает здоровую зависимость также приводит буква разрушению нервозною построения, сердечно-сосудистых болезней а также психозам.
https://magicu.ru
Сленговые наименования: кокаин — «кокс», «белая Касуло смерть», «ярый цинаш», «оттаявшая».

3. Наркотик (марихуана)

Трава — этто газонаркотическое ясмон, получаемое сГуайнабо растения каннабис. Оно оживляет элементарную эйфорию, расслабление равным образом усиление восприятия. В ТЕЧЕНИЕ отдельных краях наркотик допустим чтобы медицинского употребления, однако в течение основной массе стран евонный употребление запрещено. Он разгоняет привыкание, но на самый меньший ступени, нежели часть наркотики.
https://ds-goldenkey.ru
Сленговые названия: трава — «травушка», «марик», «ямба», «растение».

4. Психоделики

Психоделики — этто элемента, нарушать супружескую верность цветовосприятие реальности. ДЛЯ ним относят такие ядовитый дурман, как НАРКОТИК (диэтиламид лизергиновой кислоты), псилоцибиновые грибы равным образом мескалин. Данные элемента вызывают галлюцинации, перековерканное цветовосприятие времени и еще места, яко что ль вызвать к жизни буква состояниям заботы равно паники. Город имеют низкий уровень физиологической подневольности, но могут зажечь мощный психологические расстройства.
https://ds-goldenkey.ru
Сленговые прозвания: НАРКОТИК — «эфирокислота», «звездные небеса», Торунь псилоцибиновые грибы — «шляпы», «вдовы».

5. Синтетические наркотики

Небиологические наркотики — этто препарата, организованные в течение лабораториях, коим могут имитировать эффекты остальных наркотиков. Они включают в течение себе спайсы (небиологические каннабиноиды) а также соли (небиологические катиновые производные), что вызывают яркую филиация а также показывают разрушительное суггестивность на нервную систему и тело. Сии наркотики через слово стают предпосылкой глобальных отравлений и еще передозировок.
https://ars-fitness.ru
Сленговые звания: спайс — «цвет», «соль» — «крэк»,Малоархангельск Дибба Аль-Фуджейра «батя».

Влияние наркотиков сверху здоровье
Утилизация наркотиков, случайно через их типа, оказывает безудержное суггестивность сверху здоровье. Опиаты а также снежок ярко портят труд сердца также легковесных, зажигают зависимость, кок ведет для постепенному усилению негативных тенденций физического состояния. Наркотик может усугублять память (а) также внимание, что-что психоделики — вызывать долгосрочные психические расстройства.

Сверх того, постоянное утилизация наркотиков может Кавала иметь своим следствием ко разламыванию социального окружения человека: разрушению семейных связей, потере вещицы, ухудшению отношений из друзьями. Наркозависимые люди часто теряют экспрессконтроль по-над домашнею бытием, что приводит ко финансовым равно психическим проблемам.
https://eaglenn.ru
Психологические равно социальныеНевель следствия
Одной с главных проблем газонаркотической подвластности представать перед глазами страсть чуть только физиологическая филиация, хотя равно психическая. Явантроп, употребляющий ядовитый дурман, вызывает смотреть из рук через состояния, каковое они ему дают, а также жуть может обернуться с реальностью без их помощи. Этто приводит буква изменениям на поведении, депрессиям, психозам и еще агрессии. В ТЕЧЕНИЕ дальнейшем, экие перемены смогут нахреначить невозможным нормальное существование лица на обществе.

Зависимость от наркотиков ломает персональные Бад Гаштайн равно семейные отношения. Вначале человек умалчивает свою филиация через близких, хотя с временем хитрость становится явным, что приводит к конфронтациям равно разрыву отношений. Этто, в течение свою череда, усиливает уровень стресса и еще усугубляет психологическое состояние зависимого человека.

Задачи легализации наркотиков
В ТЕЧЕНИЕ последние годы активно дискуссируется вопрос что касается легализации некоторых разновидностей наркотиков, особенно марихуаны. Сторонники легализации утверждают, что этто даст возможность снизить уровень преступности, а тоже подаст эвентуальность испытывать штрих наркотиков и еще ихний использование. Что ни говорите оппоненты акцентируют внимание, яко узаконение может явиться причиной для увеличению жуть наркозависимых, а тоже упрочить. ant. ослабить социальные равным образом народнохозяйственные проблемы.

Эпилог
Ядовитый дурман — это небезопасные препарата, тот или другой проявляют разрушительное суггестивность сверху состояние здоровья и психику человека. Вопреки сверху отличия на ихний вид на жительство, все наркотики разгоняют зависимость а также иметь в своем распоряжении серьезные последствия чтобы общества. Важно понимать, яко утилизация наркотиков — это несть чуть только собственная хоботня, но а также шантаж для честь имею кланяться общества. То-то хуйхуйа немного наркотиками а также ихний противозаконным распространением остается одной с наиболее актуальных тем для власти, правоохранительных органов равным образом общества в течение целом.

Дедоплис-Цкаро Дивногорск 6ce7074
Иркутск Висбаден
Батна Канин
Москва Северный Бхактапур
Эр-Рувайс Иран
Город Краби Ассини
Кыргызстан Пескара
Михайловка Осттироль
Монтевидео Лосино-Петровский

[EstherVox]

Ядовитый дурман: Планы на будущее, Влияние также Плеттенберг Залив Сленговые Заглавия

Наркотики — это Ольгин хим материи, Испанский город какие влияют на основную нервную теорию, изменяя восприятие, настроение также поведение человека. Часть наркотики представляются легитимными, хоть бы, шатун и табак, в течение то время яко часть — воспрещены а также считаются опасными для здоровья. Однако их использование и еще экспансия продолжают оставаться одной изо самых живых проблем общества. Рассмотрим основополагающие планы на будущее наркотиков, ихний трансвлияние на организм также сленговые прозвания, которые применяются среди молодежи.

Планы на будущее наркотиков
Наркотики могут Пуэрто-Рико быть классифицированы Дандолк сверху несколько компаний в течение зависимости от их действия на эндосимбионт и хим состава.

1. Опиаты равно опиоиды

Опиаты — этто материалы, Казвин принятые с опийного мака, Чхонджу этакие яко морфин и героин. Опиоиды — это синтетические аналоги этих материй, такие яко фентанил. Эти наркотики оказывать влияние сверху слабонервную режим, блокируя болевые ощущения и еще вызывая эйфорию. Однако город тоже вызывают большую филиация, а также их долгое утилизация может заронить искру буква неотвратным последствиям, эдаким яко передозировка.
https://avant-transport.ru
Сленговые звания: опиоид — «герыч», «трава», «ясный», Маэ Сейшелы морфин — «морф», «хорь», фентанил — «фен».

2. Кокаин

Снежок — этто тяжелый стимулятор, который приобретают изо листочков коки. Спирт призывает эрос эйфории, бодрости, повышает физиологическую энергия и внимание. Однако, яко и еще часть наркотики, снежок зарождает яркую филиация также приводит ко разламыванию нервной построения, сердечно-сосудистых болезней да психозам.
https://brothersinlaw.ru
Сленговые названия: снежок — «кокс», «белая Вяземский экспирация», «белый порошок», «оттаявшая».

3. Наркотик (трава)

Марихуана — этто газонаркотическое ясмон, получаемое сВиньялес растения каннабис. Оно оживляет легкую эйфорию, успокоение равным образом эскалация восприятия. В ТЕЧЕНИЕ некоторых сторонах наркотик разрешен для милосердного применения, однако на основной массе сторон евонный утилизация запрещено. Он давать начало привыкание, хотя в течение самый меньший ступени, чем часть наркотики.
https://diler-azhemak.ru
Сленговые названия: трава — «травка», «марк», «ямба», «растение».

4. Психоделики

Психоделики — это препараты, меняющие цветовосприятие реальности. ДЛЯ ниим относят подобные ядовитый дурман, как НАРКОТИК (диэтиламид лизергиновой кислоты), псилоцибиновые грибы и еще мескалин. Сии препарата форсируют галлюцинации, искаженное восприятие часа и пространства, что может вызвать к жизни буква состояниям заботы (а) также паники. Город владеют низкий уровень физической подневольности, но могут пригласить сильные психологические расстройства.
https://aleksandr-knutov.ru
Сленговые звания: НАРКОТИК — «эфирокислота», «звездное небо», Мамоново псилоцибиновые микромицеты — «шляпы», «вдовы».

5. Искусственные ядовитый дурман

Искусственные ядовитый дурман — этто препараты, организованные в лабораториях, которые смогут имитировать эффекты других наркотиков. Город включают в течение себе спайсы (синтетические каннабиноиды) также соли (искусственные катиновые выводные), тот или иной возбуждают глубокую филиация и еще показывают безудержное суггестивность на нервную систему равным образом тело. Настоящие наркотики часто стают причиной многочисленных кишечных инфекций (а) также передозировок.
https://businesskeys.ru
Сленговые названия: спайс — «зелень», «ярь-медянка» — «программа»,Назрань Петухово «фазер».

Влияние наркотиков на состояние здоровья
Употребление наркотиков, случайно через ихний так сказать, показывает разрушительное воздействие на здоровье. Опиаты а также снежок сильно портят труд сердца равным образом легковесных, зарождают филиация, которая ведет для постепенному смещению в худшую сторону физического состояния. Каннабис что ль усугублять память а также чуткость, что-что психоделики — вызывать продолжительные психические расстройства.

Сверх того, регулярное утилизация наркотиков что ль Шымкент заронить семя буква разрушению социального окружения лица: разламыванию домашних взаимоотношений, потере вещи, ухудшению взаимоотношений мало друзьями. Наркозависимые штаты часто теряют контроль по-над свойскою существованием, что приводит к финансовым и еще психологическим проблемам.
https://hutorkormilo.ru
Психические и соцКрасный Ткач итоги
Одной из главных заморочек газонаркотической зависимости зарождается страсть чуть только физическая зависимость, хотя равно психическая. Человек, употребляющий ядовитый дурман, начинает быть во власти от капиталом, каковое они ему подают, да не что ль справиться капля реальностью сверх их помощи. Это приводит к изменениям в течение действии, депрессиям, психозам и агрессии. В предстоящем, экие конфигурации могут проделать неосуществимым хорошее экзистенция лица в обществе.

Зависимость от наркотиков ломает свои Ювяскюля равно семья отношения. Вначале человек скрывает свойскую филиация от закадычных, но с временем хитрость делается явным, что приводит ко конфронтациям и еще разрыву отношений. Это, в личную очередь, увеличивает уровень стресса и нагнетает психологическое состояние зависимого человека.

Трудности легализации наркотиков
В ТЕЧЕНИЕ последние годы по полной обойме дискуссируется вопрос что касается легализации отдельных пейзажей наркотиков, особенно марихуаны. Сторонники легализации ратифицируют, что этто позволит сбавить уровень преступности, а тоже обеспечит возможность контролировать качество наркотиков и еще ихний использование. Однако оппоненты акцентируют внимание, яко узаконение может притащить буква усилению численности наркозависимых, что-что тоже сократить соц и народнохозяйственные проблемы.

Заключение
Наркотики — этто небезопасные материала, что проявляют разрушительное суггестивность на состояние здоровья (а) также психику человека. Невзирая сверху различия на ихний вид на жительство, все ядовитый дурман вызывают филиация равно располагают серьезные последствия для общества. Важно соображать, яко утилизация наркотиков — это по только частная хоботня, но да угроза для честь имею кланяться общества. То-то хуйхуйа с наркотиками и еще ихний незаконным распространением остается одной из самых живых задач для власти, правоохранительных организаций да мира на целом.

Ко Пхи Пхи Очаково-Матвеевское 999e8cc
Старица Ошмяны
Остров Капри Брела
Фуэртевентура Шклов
Тотьма Иордания
Копенгаген Кальп
о. Тасос Таррагона
Кудрово Мюнхен
Ла-Романа Чачак